Витамин D участвует в обмене кальция, поддержании костей и работе мышц. При ожирении его концентрация в крови нередко ниже, что связывают с распределением витамина в большем объёме тканей и особенностями образа жизни.
Нужно ли сдавать анализ
Исследование 25(OH)D назначают при факторах риска и клинических показаниях. Пограничный результат оценивают вместе с питанием, лекарствами, заболеваниями и риском переломов.
Поможет ли витамин D похудеть
Коррекция подтверждённого дефицита важна для здоровья, но сама по себе обычно не приводит к существенному снижению массы тела.
Как подбирают дозу
Профилактическая и лечебная схемы различаются. Доза зависит от результата анализа, возраста, массы тела и сопутствующих состояний.
