Артериальная гипертония — стойкое повышение артериального давления. Диагноз подтверждают повторными измерениями дома, в клинике или суточным мониторированием.
Почему она опасна
Без контроля повышается риск инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности, болезни почек и ухудшения зрения.
Как измерять давление
Перед измерением спокойно посидите пять минут, используйте подходящую манжету, держите руку на уровне сердца и выполните два измерения. Записывайте результаты.
Лечение
Помогают снижение соли, физическая активность, контроль веса, отказ от курения и назначенные препараты. Целевое давление индивидуально.
